Ernährungsberatung

Bringen Sie ihren Körper in Form!

„Deine Lebensmittel sollen deine Heilmittel sein“

Hippokrates (460 – 377 v. Chr.)

Metabolic balance Stoffwechselprogramm

metabolic balance^® ist ein individuelles Ernährungskonzept, in Abhängigkeit Ihrer Laborwerte. Die Umstellung des Stoffwechsels hat eine positive Auswirkung auf ihre Lebensqualität, die Laborwerte und somit auf ihre Gesundheit.

Meine langjährige Erfahrung mit vielen Klienten zeigt nicht nur offensichtliche Veränderungen (der Bauch ist weg, weniger Schmerzen, größere Beweglichkeit), sondern auch messbare Veränderungen (in vielen Fällen normalisieren bzw. verbessern sich Fettwerte, Blutzuckerwerte, Bluthochdruck).
Es geht nicht um „Kalorien zählen“, sondern vielmehr darum, dem Körper die richtigen „Bausteine“ zuzuführen, sodass vor allem die Hormonsituation normalisiert werden kann- die Entstehung eines Hyperinsulinismus wird durch die Zufuhr von Lebensmittel, welche einen niedrigen glykämischen Index aufweisen, verhindert.